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Una serata d’estate…
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Category: Health & Fitness

11 Dic

Energia e vitalità con la frutta: 4 frullati per l’inverno

Un'alimentazione non è completa se manca la frutta, ricca di vitamine e minerali, importantissimi per la salute del nostro corpo. In casa io ne ho sempre una bella scorta, per poterla mangiare in diversi momenti della giornata. Ma vediamo quanta ce ne occorre per soddisfare il nostro fabbisogno quotidiano, che differenza c’è tra i vari frutti e qual è il loro apporto salutare. Energy and vitality with fruit: 4 smoothies for the winter A diet is not complete if the fruit is missing, rich in vitamins and minerals, very important for the health of our body. At home I always have a good stock, to be able to eat at different times of the day. But let's see how much we need to meet...
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28 Ago

Grazia: We Want You!

La moda una continua evoluzione e ricerca di stili, un remisage di colori, di tessuti che cambiano, che ritornano ma mai stancano. La moda come strumento di lotta sociale. La moda come stile di vita, la moda come atto di coraggio. Si atto di coraggio perchè per una ragazza nata e cresciuta in un piccolo paese la moda é soprattutto questo: coraggio! Avere stile nel vestirsi seguendo le mode del momento mi ha sempre reso diversa dagli altri esponendomi a ‘risatine’ e a pregiudizi da parte di tutti, compagni, adulti, amici. Da ragazzina tuttavia sapevo già dove potermi rifugiare: fra le pagine di Grazia. Era li che trovavo conferma  sui miei gusti e nuovi ispirazioni per i miei stili ed...
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